Helena F. in Liebscher & Bracht

Helena F.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Alle

2 Beiträge

223 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Mai 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

03. Juni, 19:39 Uhr

Ich musste die Session noch nachholen ..... krass intensiv, aber bin stolz alles mitgemacht zu haben, danke Chhristian!

Antworten

Kommentiert am 03.06.25 | Dienstag | Training des Tages

03. Juni, 18:53 Uhr

Hat gut geklappt, danke!

Antworten

Kommentiert am 02.06.25 | Montag | Training des Tages

02. Juni, 19:20 Uhr

War wieder gut, danke!✔️

Antworten

Kommentiert am 01.06.25 | Sonntags-Training

01. Juni, 12:07 Uhr

Ein gutes Training, danke! Kinder schon früh sensibilisieren ist ein guter Tipp! Übrigens habe ich vorgestern das neue Buch geliefert bekommen. Ich freue mich darüber. Ein Kompliment möchte ich aussprechen -noch nicht über den Inhalt ... ist noch zu früh... aber über die Satzeinteilung und die Größe der Buchstaben, ist wie ich finde, sehr angenehm zu lesen. Für mich hierfür schonmal drei Daumen hoch!!!. 👍👍👍

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Mai 2025 // Petra Müller // Unterarm-Handgelenk-Hand

31. Mai, 15:28 Uhr

Liebe Petra, nach deiner Übung vom 28. Mai bin ich auf dein Anraten auf diese Übung vom 14. Mai gegangen, dass war sehr gut und hat mir nochmal viel gegeben. (war am 14. in Urlaub). Vielen Dank!!!

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 28. Mai 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

31. Mai, 14:59 Uhr

Ach für mich ein perfektes Training. Schön anstrengend und hinher sich entspannt fühlen. Vielen Dank liebe Petra!

Antworten

Kommentiert am 31.05.25 | Samstag | Training des Tages

31. Mai, 14:20 Uhr

Anstrengende aber super Übungen! Danke Roland!

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Mai 2025 // Jana Keukenbrink // Unterer Rücken-Bauch

30. Mai, 13:25 Uhr

... anstrengend aber wieder gut, danke Jana!!!