Hallo Roland! Du machst es immer so toll...!👍Freu mich jeden Tag mit dir zu trainieren! Finde deine (ab und zu ) Versprecher menschlich... gerade dass macht dich sooo emphatisch ! Man(n) muß nicht perfekt sein...👆Außerdem finde ich Perfektion  langweilig🙃Bitte bleib so wie du bist, und das ist gut so...😉Im diesen Sinne euch allen einen schönen Sonntag😘

War wieder toll👍Mache inzwischen sechs Übungen👍😀

Immer und immer wieder probieren... Es geht mit der Zeit immer leichter! War bei mir auch so👆LG.

Genau so, der  👆Der Rücken muss  unbedingt gerade sein...LG.

Tolles Training ... !!Danke Roland! Auch die Bögen finde ich toll👍!Verstehe nicht, warum manche Menschen immer meckern müssen...! Roland macht das echt toll, ruhig und leicht verständlich...!

Mache es seit sieben Monate , jeden Tag, auch im Urlaub...Am Anfang war es mühsam, aber es wurde von Tag zu Tag besser👍

Ich möchte es nicht mehr missen. Und Rolands Stimme ist sehr angenehm! Auch seine kleinen Späße, finde ich, lockert alles ein bisschen auf! Also nicht meckern, seid froh das es Roland gibt👆In diesem Sinne einen schönen Sonntag Abend😊

Danke! Wünsche euch allen ein schönes Weihnachtsfest🧑‍🎄✨🎄

Wadenstreckung finde ich ist mit den Knieretter viel effizienter....👆Aber sonst war das Sonntagstraining echt toll!!!

Übungen ganz toll👍Ernährung super wichtig...Ja gerne! Freu mich schon darauf😀

Liebe Petra ,ich trainiere sehr gerne mit dir! Es ist zwar ganz schön anstrengend, aber so soll es auch sein👆!

Mach weiter so!😘

Tolles Training 👍und ja bitte ,mehr Ernährungstipps👍! Es ist sooo wichtig, sich gesund zu ernähren...!