Bin nun seit einem Jahr dabei. Nicht jedes Mal so super begeistert, aber die Routine nimmt mich meistens immer mit. Ich habe so viel profitiert; die Schmerzen sind weniger, bin biegsamer geworden und habe auch meine innere Stimme „keine Lust“, „heute nicht“ usw. besser im Griff heutzutage 😉. Also vielen Dank für das Team und Roland für diesen App mit den verschiedensten Ideen und Übungen, die sie uns jeden Tag anbieten 🤗.
