Gottfried K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

07. April, 15:54 Uhr

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋Ja, danke, das ist er und ich habe mit meinen 74 Lenzen noch immer sehr viel Kraft. Vor einigen Tagen habe ich meinem Nachbarn geholfen, einen schweren PKW-Motor aufzuladen. War für mich kein Problem, für einen 20-jährigen, gut gebauten jungen Mann, schon. ;-)

06. April, 23:39 Uhr

Super abwechslungsreiches Sonntagstraining! Macht Spaß und ist ein MUSS, ebenso das tägliche Training, einfach eingebaut in den Alltag!

03. April, 21:28 Uhr

Super Training heute, danke aus Österreich!

01. April, 23:30 Uhr

Super Übung, alles gut!

25. März, 10:29 Uhr

Super Übungen, macht Spaß!

12. März, 20:17 Uhr

Perfekt für meine Finger! Als Vieltipperei auf der Tastatur ist das eine sehr wichtige Übung. Danke Roland!

13. Januar, 13:52 Uhr

Super, danke!