Uitikon Waldegg, Schweiz
Kommentiert am 12.02.25 - Training des Tages mit Roland
12. Februar, 08:14 Uhr
Ich musste mich mit beiden Händen abstützen, auch um die Handgelenke etwas zu schützen.
Kommentiert am 31.01.25 - Training des Tages mit Roland
31. Januar, 16:41 Uhr
Diese Übung tut meinen havarierten Bandscheiben der Lendenwirbel richtig gut. Danke!
Beantwortet am 19.01.25 - Sonntags-Training
19. Januar, 13:05 Uhr
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Kommentiert am 12.02.25 - Training des Tages mit Roland
12. Februar, 08:14 Uhr
Ich musste mich mit beiden Händen abstützen, auch um die Handgelenke etwas zu schützen.