Petra K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Jetzt zuckt mein rechtes Bein nachdem ich die Übung gemacht habe

Kommentiert am 8-Tage-Atem-Challenge

30. September, 23:35 Uhr

Ich komme nicht rein und mir ist sie wichtig. Der Link geht nicht obwohl ich schon einige Jahre Mitglied bin

Das war die richtige Übung für meinen linken Oberarm, der schmerzt. Danke

Gepostet

29. September, 23:27 Uhr

Ich wollte die Atemchellenge mitmachen und kam nicht drauf. Ich wurde über die Email immer wieder auf die App geführt und nicht zum Atmen. Kann ich das noch nacharbeiten? Ist das hier irgendwo hinterlegt?

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Das war anstrengend aber ich habe durchgehalten