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Petra K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
327 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 10.09.25

10. September, 23:32 Uhr

Habe erst die Abendübung gemacht und dann diese. Bin gespannt wie ich schlafe

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 09.09.25

09. September, 23:07 Uhr

Das war gut aber anstrengend 🙂

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.09.25

08. September, 23:58 Uhr

Meine linkes Knie will nicht runter

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 06.09.25

06. September, 23:21 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 04.09.25

04. September, 22:42 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 03.09.25

03. September, 23:02 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 01.09.25

01. September, 23:08 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 30.08.25

30. August, 22:38 Uhr

Das war gut

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 28.08.25

28. August, 22:51 Uhr

Bei den schnellen Wechseln komme ich nicht mit. Mein Körper ist langsamer

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 26.08.25

26. August, 22:59 Uhr

Danke, meine Schultern machen keine Probleme. Aber meine austrahlenden Schmetzen in die Beine überfallen mich nachts trotz Übung

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