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Petra K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
322 Kommentare

Kommentiert am 29.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

29. Juli, 23:16 Uhr

Ich schlafe seit zwei Wochen ohne Schmerzen, juchhu
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Kommentiert am 23.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

23. Juli, 23:17 Uhr

Bin jeden Tag dabei, tut gut
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Kommentiert am 16.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

18. Juli, 23:06 Uhr

Warum kann ich mich kaum in der Hocke halten? Liegt das an zu schwächer Muskulatur?
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Kommentiert am 15.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. Juli, 22:57 Uhr

Das hat gut getan
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Kommentiert am 07.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

07. Juli, 23:24 Uhr

Mit dem Arm auf der Couch habe ich die Übung endlich geschafft, juchhu
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Kommentiert am 15.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. Juni, 23:40 Uhr

Danke, tut gut
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Kommentiert am 14.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

14. Juni, 22:48 Uhr

Der Übung ist gut, der Ton ist blechern und schlecht zu verstehen
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Kommentiert am 07.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

07. Juni, 23:09 Uhr

Seit dem ich die Übungen regelmäßig mitmache brauche ich kein Magnesium mehr. Die Krämpfe sind weg
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Kommentiert am 17.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

17. Mai, 23:20 Uhr

Ich habe immer wieder Armmuskelkater
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Kommentiert am 13.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

13. Mai, 22:58 Uhr

Die Übung tut mir immer wieder gut, da ich laut Orthopäde die Ilios kaputt habe
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