Beitreten

Gitta

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
59 Kommentare

Beantwortet am 28.01.25 - Training des Tages mit Roland

29. Januar, 07:48 Uhr

Susanne Cöllner vielen Dank, Susanne, das ist auch eine gute Ider, die ich eben ausprobiert habe

Antworten

Beantwortet am 28.01.25 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 08:20 Uhr

Marla Maria, vielen lieben Dank, das ist sehr gut erklärt. 😍

Antworten

Beantwortet am 28.01.25 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 08:19 Uhr

Martina vielen, vielen Dank Martina, ich habe es mir gerade angeschaut😍

Antworten

Beantwortet am 28.01.25 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 08:18 Uhr

Birgit S. Super, vielen, vielen Dank Birgit🥰

Antworten

Beantwortet am 28.01.25 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 08:15 Uhr

Ganz lieben Dank, Simone. Ich probiere das gleich mal aus und schau nochmal ins Sonntag-Video. Das muss mir da entgangen sein.

Antworten

Kommentiert am 28.01.25 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 06:52 Uhr

Guten Morgen, wäre jemand von euch so nett und würde mir erklären, wie ich die Übung mit zwei Stühlen mache? Ich haber tatsächlich keine freie Ecke in meiner Wohnung.

Antworten anzeigen (10) Antworten

Kommentiert am 24.01.25 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 06:56 Uhr

✔️✔️✔️ das hat richtig gut getan

Antworten

Beantwortet am 24.01.25 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 06:54 Uhr

Toll, das ist ein klasse Erfolg

Antworten

Kommentiert am 23.01.25 - Training des Tages mit Roland

23. Januar, 07:12 Uhr

Ich glaube, da muss ich noch viel üben, mir fehlte gute bei dieser Übung die Kraft. Aber ansonsten ist es ein tolles Training.

Antworten