Eva-Maria

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

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01. Mai, 10:49 Uhr

Hallo Niklas, ich hatte mir Ende Januar das rechte Handgelenk gebrochen. Nach der OP ging es mit KG zunächst besser, dann konnte ich die Finger aber immer schlechter bewegen. (Hatte mich damals schon gemeldet.) Erneute OP mit Entfernung der eingesetzten Platte und Schrauben. Und der entstandenen Verwachsungen, viele für den kurzen Zeitraum. Die Bewegungen fallen schwer und sind schmerzhaft. Außerdem ist die Strecksehne des Daumenendgliedes gerissen. Ich soll jetzt zum Handchirurgen. Will aber nur ungern eine weitere OP. Kann man nicht mit speziellen Übungen helfen? 

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Gepostet

08. Februar, 09:01 Uhr

Welche Übungen ab wann nach OP bei Bruch des Handgelenks? Bekomme KG und Lymphdrainage. 

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