Beitreten

Sabine K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
51 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.02.26

01. Februar, 13:32 Uhr

Roland hat eine zusätzliche Lampe eingeschaltet und ich finde, man merkt den Unterschied. 😁

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 30.01.26

30. Januar, 06:28 Uhr

Heute ist es leider wieder dunkler und Roland turnt im Schatten ... 😕

Training war trotzdem gut! 😊

Antworten

Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 28.01.26

28. Januar, 06:52 Uhr

Juhuuu - Roland wieder im hellen Licht!!! DANKE!!! 💡🌞🙏😅

Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 19.12.25

19. Dezember, 06:48 Uhr

Jeden Morgen genieße ich das Kurztraining. Allerdings finde ich die Tonqualität in der neuen Umgebung erheblich schlechter und ich habe Mühe, alles zu verstehen. Geht das besser bzw. deutlicher?

Antworten anzeigen (2) Antworten

Beantwortet am Oberer Rücken-Brustkorb | Donnerstag | Training des Tages | 18.12.25

18. Dezember, 06:45 Uhr

Das empfinde ich auch so.

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 09.12.25

09. Dezember, 06:38 Uhr

Für mich eine unangenehme Übung, die ich aber so dringend brauche, wie keine andere! 😄

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.12.25

08. Dezember, 06:49 Uhr

Das war ein sehr angenehmes Training - guter Start in die neue Woche! 🙏🧘

Antworten

Beantwortet am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 11.11.25

11. November, 06:41 Uhr

Ich kam auch weiter als Roland, habe aber deshalb gedacht, dass ich es falsch mache. Da zog nämlich gar nichts ... 🤷😁

Antworten

Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 11.11.25

11. November, 06:39 Uhr

Leider habe ich die zweite Übung wohl auch nicht richtig verstanden - da zog nichts. 🤷

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 23.10.25

23. Oktober, 07:14 Uhr

Das war ganz schön heftig und meine Knie haben die merkwürdigsten Geräusche von sich gegeben (knuck, kneck, knuck). 😜 Tat trotzdem gut! 😊

Antworten