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Simone

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
606 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 24.06.26

24. Juni, 08:11 Uhr

Meinem Kiefer geht es viel besser, seit dem nun fast zwei Jahren Training mit Dir lieber Roland. Hat oft geknirscht und sich verhakelt bei Bewegungen. 🙏🙏🙏🍀🍀🍀

✅✅🦵✅✅💪✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 23.06.26

23. Juni, 07:49 Uhr

✅✅🦵✅✅😃👏

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 22.06.26

22. Juni, 17:36 Uhr

✅✅🦵

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Kommentiert am Unterschenkel-Fuß & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 20.06.26

20. Juni, 08:16 Uhr

✅✅👍✅✅💪🦶✅✅🦵✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅💪✅✅👏🙏🙏🙏

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Donnerstag | Training des Tages | 18.06.26

18. Juni, 07:52 Uhr

✅✅💪✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅🦶✅✅🦵🙏

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 17.06.26

17. Juni, 08:05 Uhr

✅✅💪✅✅🦶✅✅👏

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

16. Juni, 08:17 Uhr

✅✅💪✅✅👏

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Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 08:29 Uhr

✅✅💪

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 13.06.26

13. Juni, 08:43 Uhr

✅✅🦵✅✅💪✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅🙏✅✅👍✅✅👏

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

12. Juni, 08:22 Uhr

✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅🦵✅✅💪✅✅👏✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️🙏

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