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Simone

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
576 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 11:03 Uhr

🙏🧎🏻‍♀️‍➡️🦶💪🍀👍

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Gepostet

26. Oktober, 09:06 Uhr

Herzlichen Glückwunsch lieber Roland zu Deinem heutigen Geburtstag und alle guten Wünsche.🍀🍀🍀

Genieße den Tag mit Deinen Lieben.

Herzlichen Dank für Deine täglichen Motivierenden Worte und Trainings.

Mein Leben hat sich jedenfalls positiv verändert und ich spreche da sicherlich nicht nur von mir.

Ich freue mich auf viele weitere Jahre! Bis ins hohe hohe Alter beweglich bleiben🧎🏻‍♀️‍➡️💪🦶🏆🙏

Kommentiert am Augen | Samstag | Training des Tages | 25.10.25

25. Oktober, 18:47 Uhr

✅✅💪✅✅👍✅✅🦶✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅💪✅✅🙏tut gut 👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 24.10.25

24. Oktober, 16:51 Uhr

Super Kombi✅✅💪✅✅🦶✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅👍✅✅🙏🍀

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 23. Oktober 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

23. Oktober, 17:19 Uhr

Danke Jana, passend nach Rolands Hüfttraining💪🙏

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 23.10.25

23. Oktober, 16:56 Uhr

✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅💪✅✅🦶✅✅😅👍🙏

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Kommentiert am Kiefer & Kopf-Nacken-Hals | Mitttwoch | Training des Tages | 22.10.25

22. Oktober, 08:46 Uhr

✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅💪✅✅😁🙏

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 21.10.25

21. Oktober, 17:29 Uhr

✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅💪🙏

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.10.25

20. Oktober, 07:55 Uhr

✅✅💪anstrengend

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 19.10.25

19. Oktober, 18:15 Uhr

Danke wieder für das tolle Sonntagstraining 💪🦶🧎🏻‍♀️‍➡️🙏

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