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Simone

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
575 Kommentare

Kommentiert am Handgelenk & Fußgelenk | Freitag | Challenge Tag 5 | 09.01.26

09. Januar, 16:34 Uhr

✅✅💪✅✅👍✅✅🦶✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅😊🙏

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Challenge Tag 4 | 08.01.26

08. Januar, 16:35 Uhr

✅✅💪✅✅🦶✅✅🧎🏻‍♀️‍➡️✅✅😁

Antworten

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Mittwoch | Challenge Tag 3 | 07.01.26

07. Januar, 17:20 Uhr

✅✅💪🍀🍀🧎🏻‍♀️‍➡️🍀🍀🦶🙏

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Schultern | Dienstag | Challenge Tag 2 | 06.01.26

06. Januar, 19:00 Uhr

✅✅💪🍀🍀🦶👍

Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Challenge Tag 1 | 05.01.26

05. Januar, 07:53 Uhr

✅✅💪

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Samstag | Training des Tages | 03.01.26

03. Januar, 16:17 Uhr

✅✅🍀

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Oberer Rücken-Brustkorb| Freitag | Training des Tages | 02.01.26

02. Januar, 10:53 Uhr

✅✅💪✅✅🦶🙏

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Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 01.01.26

01. Januar, 11:03 Uhr

🍀🍀😁

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 30.12.25

30. Dezember, 12:47 Uhr

Vielen lieben Dank euch🙏das gibt mir neue Energie.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 30.12.25

30. Dezember, 09:11 Uhr

Nachdem mich im Weihnachtsurlaub der Piriformes gequält hat, den ich durch die Übungen aus dem Bereich verbessern konnte. Nun quält mich eine Erkältung( 2 Jahre nichts gehabt). Es ist unglaublich, ich wollte nun wieder einsteigen, aber ich kann mich noch nicht mal selber aufrecht halten. Also alles auf Anfang😱1/2✅

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