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Beatrix A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
503 Kommentare

Kommentiert am 22.11.24 - Training des Tages mit Roland

22. November, 08:11 Uhr

😆😆✔️✔️

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Kommentiert am 21.11.24 - Training des Tages mit Roland

21. November, 07:03 Uhr

Das ist eine Übung die geht kaum, weil mich der Rücken so schmerzt dabei. Eine geigneten Hocker habe ich leider auch nicht 🙈

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Kommentiert am 20.11.24 - Training des Tages mit Roland

20. November, 13:10 Uhr

✔️✔️

Herzlichen Dank für das tolle Tagestraining und dass es mit Humor daher kommt, auch wenn die Reime scheinbar nicht für alle passen. 🤔 Ich finds lustig und lustig tut mir gut. Wenn man etwas mit Humor macht, geht es leichter. Und wie eng würde es mich machen, wenn ich mich über Reime ärgern würde, die spassig gemeint sind. 😅

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Kommentiert am 19.11.24 - Training des Tages mit Roland

19. November, 09:30 Uhr

Wunderbar befreiend 🙂✔️✔️

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Beantwortet am 18.11.24 - Training des Tages mit Roland

18. November, 09:00 Uhr

Das war bei mir fast das grössere Thema, dass ich meine Arme so lange oben halten kann 😆

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Kommentiert am 18.11.24 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:57 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 12:05 Uhr

Uiuiui - heute gleich zwei Übungen, die ich nicht wirklich gut machen kann. 🙈

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Kommentiert am 16.11.24 - Training des Tages mit Roland

16. November, 08:30 Uhr

Ich kann das einfach noch nicht so ganz ansteuern. Auch nicht richtig in Worte fassen, was nicht klappt. Ich spüre keine Dehnung. Finde es auch nicht anstrengend 🤷‍♀️🙈

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Kommentiert am 15.11.24 - Training des Tages mit Roland

15. November, 07:10 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am 14.11.24 - Training des Tages mit Roland

14. November, 21:26 Uhr

✔️✔️

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