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Beatrix A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
503 Kommentare

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 28.11.25

28. November, 07:19 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 27.11.25

27. November, 07:05 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 26.11.25

26. November, 06:50 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 25.11.25

25. November, 07:08 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntag | Training des Tages | 23.11.25

23. November, 22:11 Uhr

Bei der letzten Übung, weiss ich also nicht genau, was gedehnt werden soll. 🤔🤔🤔

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 21.11.25

21. November, 18:27 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 20.11.25

20. November, 20:41 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Mittwoch | Training des Tages | 19.11.25

19. November, 07:30 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 18.11.25

18. November, 07:18 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 17.11.25

17. November, 08:45 Uhr

✔️✔️ geniales Training 👌

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