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Beatrix A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
503 Kommentare

Kommentiert am 03.04.25 | Donnerstag | Training des Tages

04. April, 08:37 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am 02.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

02. April, 08:23 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am 30.03.25 - Frühlings-Training 🌼

01. April, 10:43 Uhr

Sodele, jetzt habe ich das Sonntags Training auch noch geschafft 😃✔️✔️💃

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Kommentiert am 31.03.25 - Training des Tages mit Roland

31. März, 20:25 Uhr

✔️✔️

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Beantwortet am 29.03.25 - Training des Tages mit Roland

30. März, 07:36 Uhr

Heidi W. Wow danke fürs Teilen liebe Heidi. Ich schaue es mir an 🙏. Weiterhin alles Gute für dich und deinen Nacken 🩷

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Kommentiert am 29.03.25 - Training des Tages mit Roland

29. März, 08:26 Uhr

Heute konnte ich leider nicht so richtig durchziehen. Bei der Atmung verstehe ich nicht, was es bewirken soll und beim Nacken habe ich Schmerzen sobald ich beginne, den Kopf nach hinten zu kippen.

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Kommentiert am 28.03.25 - Training des Tages mit Roland

28. März, 08:09 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am 27.03.25 - Training des Tages mit Roland

27. März, 07:16 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am 26.03.25 - Training des Tages mit Roland

26. März, 07:08 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am 25.03.25 - Training des Tages mit Roland

25. März, 11:56 Uhr

✔️✔️

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