Brigitte M.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 11. September 2024 // Petra Müller // Kiefer

Sep 11 at 07:49 PM

Danke Petra, das waren sehr gute Übungen. Helfen diese auch bei Arthrose im Kiefergelenk? Ich habe links so ein trocknes Knirschgeräusch als wenn dort schon Knochen auf Knochen reibt.

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Kommentiert am 11.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 11 at 10:59 AM

✅✅

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Kommentiert am 10.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 10 at 10:03 AM

Eine sehr gute Übung zum Dehnen. Da ich einmal rechts einen Riß in der Supraspinatussehne hatte will die Schulter bzw. Achselhöhle immer noch nicht zum Boden. Danke Roland.

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Kommentiert am 09.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 09 at 09:17 AM

Das fühlt sich gut an im Nacken 😀👍 Danke Roland.

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Kommentiert am 07.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 07 at 05:58 PM

Auch eine sehr gute Übung heute. Danke Roland.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. September 2024 // Jana Keukenbrink // Oberschenkel-Knie

Sep 06 at 07:51 PM

Bei mir krampft die Rückseite der Oberschenkel auch ordentlich. Ich muss während der Übung dann kurz raus, das hilft. Trotz allem waren das gute Übungen. Danke Jana.

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Kommentiert am 04.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 04 at 09:40 AM

Eine super Übung für die Schulterfreiheit. Danke Roland.

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Kommentiert am 02.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 02 at 03:39 PM

Bei dieser Übung merkt man schon, dass die Augen angestrengt arbeiten mussten, aber gut.

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Kommentiert am 25.08.24 - Sonntags-Taining

Aug 25 at 11:44 AM

Sehr gutes Training heute. Deine Erklärung zum Sitzen ist verständlich und einleuchtend. Super. Danke Roland.