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Brigitte

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
481 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 05. Januar 2023 // Jana Keukenbrink // Im neuen Jahr quer durch den Körper

05. Januar, 18:03 Uhr

Das war ein guter Start in das neue Jahr. Vielen Dank Jana. Auf ein neues gemeinsames Jahr. ☺️
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Kommentiert am 05.01.23 - Training des Tages mit Roland

05. Januar, 10:45 Uhr

Diese Schulterübung ist für mich immer sehr schmerzhaft da ich einen Sehnenriss hatte. Ich kann diese Dauer nicht durchhalten. Ich mache sie aber weiter mit.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Januar 2023 // Christian Gut // Bauch-Magen-Unterleib in 4 Schritten

04. Januar, 15:21 Uhr

Grandios. Das waren wieder tolle Übungen. Vielen Dank Christian.
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Kommentiert am 31.12.22 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 11:16 Uhr

Ganz herzlichen Dank Roland für Deine Bemühugen, uns beweglicher, fitter und schmerzfreier zu machen. Das ist ein ganz tolles Programm und ich bin im nächsten Jahr wieder mit dabei und freue mich darauf. Alles Gute für Dich und Dein Team für das kommende Jahr.
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Kommentiert am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 11:28 Uhr

Supergut. Kommt in die Favoriten :-)
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Kommentiert am 27.12.22 - Training des Tages mit Roland

27. Dezember, 10:49 Uhr

Für mich ist diese Übung etwas schwer. Mir schmerzt dabei sehr der Nacken.
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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

26. Dezember, 11:08 Uhr

Das war prima. Mir gefällt das Training mit den Ansagen besser. Wenn es mir manchmal zu schnell wird mache ich eben jede 2. Anspannung mit. Vielen Dank für dieses Jahr. Auch im nächsten Jahr werde ich wieder dabei sein.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Kurz vor Weihnachten tun wir uns nochmal etwas Gutes

23. Dezember, 16:38 Uhr

War super Jana. Herzlichen Dank .
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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Dezember 2022 // Petra Müller // Beweglich in die Weihnachtsfeiertage

21. Dezember, 17:59 Uhr

Es macht immer Spaß mit Dir. Es war wieder sehr gut. Vielen Dank Petra.
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Kommentiert am 21.12.22 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 09:25 Uhr

Super Übung. Ideal für mein ISG-Problem. Ich habe einen Vorschlag: Wenn ich die Tagesübungen in meinen Favoriten abspeichere kann ich später nicht mehr sehen zu welchem Thema diese waren. Könnte man das irgendwie erkennbar machen?
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