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Brigitte

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
481 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Februar 2023 // Christian Gut // 4 BWS-Brustkorb-Zwerchfell-Übungen in 4 Schritten

14. Februar, 19:08 Uhr

Super. Mann was war das gut. Vielen Dank Christian.
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Kommentiert am 14.02.23 - Training des Tages mit Roland

14. Februar, 10:43 Uhr

Diese Übungen sind einfach nur Spitze: So wohltuend.
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Kommentiert am 10.02.23 - Training des Tages mit Roland

10. Februar, 10:24 Uhr

Wieder eine schöne Übung für den Rücken. Danke
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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. April 2025 // Petra Müller // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

08. Februar, 19:38 Uhr

Vielen Dank Petra.
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Kommentiert am 08.02.23 - Training des Tages mit Roland

08. Februar, 09:59 Uhr

Sehr gute Übung. Danke Roland.
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Kommentiert am 07.02.23 - Training des Tages mit Roland

07. Februar, 09:31 Uhr

Supergut. Danke Roland
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Kommentiert am 03.02.23 - Training des Tages mit Roland

03. Februar, 10:47 Uhr

Und der Krampf in den Beinen sagt: Ich bin auch wieder dabei. :-)
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Kommentiert am 02.02.23 - Training des Tages mit Roland

02. Februar, 10:04 Uhr

Die Übung tut einfach nur gut.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Januar 2023 // Christian Gut // 4 Becken-Hüft-Übungen in 4 Schritten

31. Januar, 11:35 Uhr

Das waren ja wieder Uebungen. Anstrengend aber supergut☺️. Vielen Dank Christian
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Kommentiert am 30.01.23 - Training des Tages mit Roland

30. Januar, 13:23 Uhr

Sehr gute Übung. Tut gut☺️
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