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Brigitte

Bild fĂŒr das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient fĂŒr einen 1-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient fĂŒr einen 3-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient fĂŒr einen 7-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient fĂŒr einen 14-tĂ€gigen-Streak!
Bild fĂŒr das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient fĂŒr einen 30-tĂ€gigen-Streak!
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4 BeitrÀge
481 Kommentare

Kommentiert am 25.08.24 - Sonntags-Taining

25. August, 11:44 Uhr

Sehr gutes Training heute. Deine ErklÀrung zum Sitzen ist verstÀndlich und einleuchtend. Super. Danke Roland.
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Kommentiert am 20.08.24 - Training des Tages mit Roland

20. August, 09:53 Uhr

Eine schöne Übung 👍✅
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Kommentiert am 19.08.24 - Training des Tages mit Roland

19. August, 09:50 Uhr

Eine sehr wohltuende Übung. ✅✅ Danke Roland.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. August 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining

16. August, 09:47 Uhr

Das waren ganz tolle Übungen. Danke Jana.
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Kommentiert am 16.08.24 - Training des Tages mit Roland

16. August, 09:47 Uhr

Vielen Dank Roland, das ist eine meiner LieblingsĂŒbungen. Genau das richtige fĂŒr mich.
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Kommentiert am 14.08.24 - Training des Tages mit Roland

14. August, 08:46 Uhr

👍👍
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Kommentiert am 12.08.24 - Training des Tages mit Roland

12. August, 16:33 Uhr

Das ist eine sehr gute Übung mit nachwirkendem GefĂŒhl. Nur ziemlich rutschig wenn das Gesicht eingecremt ist.
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Beantwortet am 07.08.24 - Training des Tages mit Roland

07. August, 10:09 Uhr

Ich kann mich auch noch gut daran erinnern. Habe damals auch geschmunzelt. Das ist wohl schon ein paar Jahre her. 😃

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Kommentiert am 06.08.24 - Training des Tages mit Roland

06. August, 10:26 Uhr

✅✅
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Kommentiert am Übungsgruppe // 01. August 2024 // Jana Keukenbrink // Zwerchfell-Atmung

02. August, 17:51 Uhr

Sehr gut Jana. Das sollte nan wirklich öfter machen. Danke.
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