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Brigitte

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
481 Kommentare

Kommentiert am 11.02.25 - Training des Tages mit Roland

12. Februar, 10:30 Uhr

Super
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Kommentiert am 10.02.25 - Training des Tages mit Roland

11. Februar, 11:25 Uhr

Was für eine wunderbare Übung für den Nacken 👍
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Kommentiert am 07.02.25 - Training des Tages mit Roland

07. Februar, 09:47 Uhr

✅✅
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Kommentiert am 05.02.25 - Training des Tages mit Roland

05. Februar, 10:28 Uhr

✅✅
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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Februar 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

04. Februar, 19:17 Uhr

Das waren sehr gute Übungen im Stehen. Meinem Rücken hat das gut getan. Danke Christian.
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Kommentiert am 04.02.25 - Training des Tages mit Roland

04. Februar, 09:41 Uhr

Eine schöne Übung 👍👍
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Kommentiert am 03.02.25 - Training des Tages mit Roland

03. Februar, 09:19 Uhr

Sehr gut. ✅✅
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Beantwortet am 03.02.25 - Training des Tages mit Roland

03. Februar, 09:18 Uhr

Ich finde das mit der Uhr sehr gut. Dann weiß ich immer wie lange ich mich bis zur Erlösung noch quälen und durchhalten muss.😀
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Kommentiert am 28.01.25 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 09:53 Uhr

✅✅
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Kommentiert am 27.01.25 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 08:57 Uhr

Das waren wieder genau die richtigen Übungen für mich, für meinen Nacken und meine Kieferarthrose. Danke Roland.
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