Hallo. Ich Bitte Frau Doktor Petra Liebscher und Bracht um Hilfe bei Folgenden Fragen: Unterschied Präbiotika und Probiotika. Notwendig oder Hilfreich?

Ist eine Entgiftungskur, Haferkur oder ähnliches zu empfehlen? Ablauf einer solchen Kur?

Wie sollte eine Ernährung für Menschen mit Schichtarbeit aussehen? Wochenweise Wechsel Früh- / Spätdienst

Spielt auch der Schlaf eine Rolle?

Wie sollte die Ernährung in den Wechseljahren sein?

Sind warme Speisen leichter verdaulich, besser zu Verstoffwechseln?

Gibt es Tees, Kräuter die den Stoffwechsel, den Körper unterstützen?

Wie sollte man sich bei einem Erschöpfungssyndrom (Fatique) ernähren? Ernährung bei einem Metabolischen Syndrom? Vielen herzlichen Dank und liebe Grüße.

Hallo. Bin in Gedanken bei Dir. Es tut so weh. Auch wenn es dass Richtige ist. Habe bei meinen Tieren auch immer diesen Weg gehen müssen. Beim Tod eines geliebten Mitgliedes stirbt auch immer ein Teil der eigenen Seele. Die Liebe und die Erinnerungen bleiben. Alles Liebe.

Hallo. Eine wunderschöne Session mit einem sehr ruhigen Abschluss. Vielen herzlichen Dank.

Hallo. Schöne Übung. Als Kind wurde man ermahnt, nicht die Augen zu verdrehen. Jetzt darf man dass nach Herzenslust tun. Schönes Wochenende.

👍👏

Hallo. Bei meinem Kalender werden keine Therapeuten Übungen angezeigt. Sind die Therapeuten im Urlaub? Auch die Übungen der Folgetage fehlen. Werden diese tagesaktuell eingestellt? Die heutige Übung ist rechts die Hölle und links erträglich. Habe die Alternative gewählt. Fand den Nachgang toll. Macht man viel zu selten.

Hallo. Ja. Und die Alternativen Übungen, meistens an der Wand, sind für uns auch leichter. In den Schmerzbereichen findet man jede Menge tolle Übungen auch für die etwas wohl proportionierten unter uns. Dranbleiben, auch wenn man sich erst einmal zurecht finden muss. Und immer wieder ausprobieren. Schöne Woche

Hallo. Vielen lieben Dank für Eure E Mails. Seufz. Freue mich sehr auf die Challenge. Mal sehen was für Übungen geboten sind. Stehen ja sogar drei Trainings im Kalender. Wünsche Euch einen schönen erholsamen Abend und schönes Wochenende.

Hallo. Dass hatte ich kurz nach Mitternacht gemacht. Und irgendwie kam mein Hirn heute morgen ins stottern und meinte es sei der 04.01.. Habe es erst gemerkt, als ich in die App ging und dachte: Wo ist dass Training? 😉😁🤣

Hallo. Tolles neues Shirt. Steht dem Roland richtig gut. Die Übung ist ein top Ganzkörper Training. Sanft und doch stark. Auch ich mag die Pfeile und die Bögen.