Beitreten

Ingeborg

Lienz, Österreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
1 Beiträge
30 Kommentare

Beantwortet am Hallo liebes L&B Team, Ich bin se...

19. August, 09:48 Uhr

Liebe petra vielen dank für deine antwort

🌻glg ingeborg

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 16.08.26

16. August, 17:41 Uhr

Hallo, die beckenbodenübung find ich super, auch dass dieser bereich mitgeübt wird find ich sputze auch um inkontinenz vorzubeugen.👍👍👍👍👍👍🦋

Antworten

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb // 11. März 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

11. März, 21:40 Uhr

👍👌👋Super gut getan, danke glg

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper // 04. Februar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

04. Februar, 21:01 Uhr

👍😃

Antworten

Kommentiert am ISG Blockade behandeln - Intensive Übungsroutine für ein freies Iliosakralgelenk

30. Januar, 21:14 Uhr

👌👍

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper // 11. Dezember 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

11. Dezember, 20:06 Uhr

👍Ich bin gut mitgekommen, danke, mein Körper fühlt sich gut an,🌟

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper // 03. Dezember 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

04. Dezember, 20:17 Uhr

Liebe Petra deine übungsen sund immer wieder super, mein Körper ist nach einem langen arbeitstag locker und entspannt

Danke👍🌻

Antworten

Kommentiert am Einschränkung beim Gehen? Hüfte öffnen – 3 einfache Übungen

24. November, 20:13 Uhr

Hallo, gute übungsfolge kurz und knackig und effektiv, lockert und löst 👍😃

Ich mag die Videos wo immer beide sroten geübt werden lieber🤪

Antworten

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb // 19. November 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

21. November, 19:30 Uhr

👍👍👍👍🙏Ganz tolle einheit, vielen dank

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper // 22. Oktober 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

22. Oktober, 20:33 Uhr

Danke Petra, ein tolles Programm, mein Körper fühlt sich leichter und freier an🌻😃

Antworten