Veronique K. in Liebscher & Bracht

Veronique K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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4 Beiträge

50 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 12.08.25

12. August, 07:02 Uhr

💪💪👍🙏

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Kommentiert am Unterer Rücken Bauch & Kiefer | Samstag | Training des Tages | 09.08.25

09. August, 12:56 Uhr

Frage: mein Trainingskalender ist voll mit Haken. Wo finde ich einen neuen zum Runterladen? Vielen Dank!

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 31.07.25

31. Juli, 07:17 Uhr

Klasse! danke!

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 24.06.25

24. Juni, 07:00 Uhr

Super Übung heute! War genau die richtige für mich heute!🙏🙌🏼

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Kommentiert am 05.06.25 | Donnerstag | Training des Tages

05. Juni, 07:24 Uhr

Ich fand es toll dass du in den ersten paar Sekunden auf deinem Körper zeigtest, wo es genau ziehen soll. Das vermisse ich manchmal wenn ich mir nicht genau sicher bin, ob ich die Übung richtig mache. Vielen Dank lieber Roland für deine Mühe, deine Motivation und dein Humor! 👍😊

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Kommentiert am 01.06.25 | Sonntags-Training

01. Juni, 08:03 Uhr

Wunderbar! Jetzt kann der Sonntag anfangen! Ich bin sehr gelockert, super! Und auch danke für diese tollen Worte zum Ende des Trainings! Die drei A Regel: Anders Als Andere denken 🤗 Danke Roland !

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Kommentiert am 22.05.25 | Donnerstag | Training des Tages

22. Mai, 06:44 Uhr

Klasse, danke!🙏

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Kommentiert am Schade, dass du die Zeit verdoppelt h...

09. April, 07:23 Uhr

Und ich habe es geliebt! Was Körper unterschiedlich sind!

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Kommentiert am Hallo ihr lieben, ich habe eine Bekaz...

08. April, 10:12 Uhr

So gings mir auch, nach ein paar Monaten üben kann ich wieder in den Fersensitz gehen und bleiben