Wiederholen diese Übungsfolgen immer wieder - tut einfach 😌 gut - super Gefühl in Armen, Fingern und Schultern

Ich nehme mir für 2021 nichts vor, schreibe nichts auf - ich mache es einfach, und das schon seit 2 1/2 Jahren. Ich vermisse das Training, wenn ich es nicht mache . Und statt Rückenretter verwende ich die Fayo Rolle. Geht super! Allen Trainern ein herzliches Dankeschön und allen Teilnehmern ein gutes 2021 mit möglichst wenig Einschränkungen. Was mich beim Premium Abo am meisten stört, ist, dass man die auf der APP heruntergeladenen Videos einfach verliert und man weiss nicht warum. Ich muss viel mit einem schwachen oder sogar ohne Internet trainieren und kann dann auf diese Sessions nichts mehr zurückgreifen . Ärgerlich. Es wäre auch schön, wenn man die Favoriten in einem separaten Ordner finden würde.

Danke - wegen des Windes bracht unser Internet nach 10 Minuten ein - kann man statt der Rückenretter auch die grosse fayo Rolle Verwenden

Irgendwie ist es ein FRUST: alle meine heruntergeladenen Sessions sind weg! Warum!

ist es möglich, dass heruntergeladene Sessions-Videos durch das System/App einfach gelöscht werden? Gibt es eine Beschränkung? In der Anzahl? Im Anklicken und Benützen?

Leider findet sich diese Seite nicht (ups, .......)

Ist es eigentlich gut, das Sonntagstraining zu absolvieren und dann am Samstag alle 3 Vertiefungsübungen zusammen, und an den anderen Zwischentage andere Körperbereiche zu beüben?

Anstrengende neue Übungen, aber sehr gut erklärt, danke vielmals - jetzt sind wir gut ausbalanciert, gestreckt, gedehnt 👍🤗 wir sehen, wieviel Potenzial noch in uns steckt!

SUPER Übungen - man merkt die grössere Beweglichkeit - tut einfach 😊 Dankeschön

Danke für dieses Trainining - es hilft, immer schmerzbefreiter und fitter zu werden resp. Zu bleiben!🤗👍 bitte wie oft zusätzlichen Sport pro Woche , z.B. Joggen.