Hallo liebe Petra - betreiben im Moment ganz intensiven kitesport .. seit 1 Woche üben wir mit diesem Programm - das tut unsern Knochen Gelenken und Muskeln extrem gut! Danke

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Kommentiert am Übungsgruppe // 13. April um 19:00 Uhr // Petra Müller // Freie Bahnen, die Fahrradsaison kann kommen

Jun 22 at 06:14 PM

Tolles Programm- bitte Mal was für Wassersportler- nicht nur schwimmen, sondern auch für Wind-Mann und kitesurfer.

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Beantwortet am 12. Januar

Jan 16 at 03:29 PM

Ja - das ist mehr als wünschenswert!!! So hat das Posten keinen großen Sinn

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 30. März um 19:00 Uhr // Christian Gut // BWS-Arme kombiniert mit Untere Extremitäten-Rumpf

May 17 at 07:02 PM

Eine tolle Übungsfolge, es tut mir auch leid, dass es manchmal echt anstrengend ist! Danach ist man aber ganz zufrieden: geschafft! Eine Frage zur Bauchübung: beim Knie in den Boden drücken, Gesäss auch angespannt.

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 23. Februar um 19:00 Uhr // Christian Gut // Übungen für Skifahrer/innen

May 16 at 08:42 AM

Hallo- ein Ausgleichstraining für Windsurfer oder Kitesurfer wäre eine ganz tolle Sache- würden uns freuen-schon jetzt merci veumau

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