2 Haken und schönes Wochenende für alle!

Das ist echt frustrierend, ich wünsche dir, das bald wieder passendere Übungen kommen. Schau doch so lange in die Videos nach Körperregionen und mach statt dessen was dort. Viel Freude weiterhin beim Fitwerden und Bleiben.

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Susanne Hüsken Hallo Susanne, schön, dass du dabei bist! Ich kann links auch nicht wie gezeigt mitmachen. Als Näherungsübung lege ich die Schlaufe um den unteren Unterschenkel in Bauch oder Seitenlage und gehe - soweit eben möglich - mit. Es geht auch ein Gürtel oder Tuch...Schönen Tag noch!

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Gisela Terfrüchte freut mich sehr, dass es dir auch gefällt!🍀