Eckhard K. Fisseler: Arthrose - Der Weg zur Selbstheilung, Hans-Nietsch-Verlag 2007, 20. Auflage 2023 erschienen. Auch antiquarisch erhältlich (zvab.de). Sehr hilfreich!
Kassel, Deutschland
Beantwortet am 01.12.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 29.11.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 07.12.24 - Training des Tages mit Roland
07. Dezember, 09:29 Uhr
Mit meiner Hüftgelenksarthrose bin ich froh, dass ich überhaupt noch hochkomme. Zählen ist dabei kontraproduktiv. Aber seit zwei Wochen habe ich keine Übung versäumt ❣️