Christine Hölzinger

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250 Kommentare

Kommentiert am 02.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 02 at 11:06 AM

Die Schultern jubeln💪💪

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Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training

Jan 29 at 12:06 PM

Ein Supertraining, Roland . 😍😍🙏🙏👍🏻👍🏻

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Kommentiert am 27.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 27 at 06:17 PM

Unbedingt dabei bleiben und richtig einsteigen👍🏻Mein Lebensgefühl für die Wichtigkeit der Selbsthilfe hat sich sehr gewandelt und gibt mir täglich Lebensfreude und Kraft, auch das Gemeinschaftsgefühl ist großartig geworden. Bin von Anbeginn der App dabei, vorher eifrige userin der YouTube Videos. Hoffentlich finden noch viele Menschen hierher.

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Kommentiert am 25.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 25 at 11:38 AM

Die Schultern, vor allem links, gerade meine Baustelle 😟das war richtig intensiv 💪

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Kommentiert am 20.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 20 at 11:20 AM

Supergute Übungen heute, ich bin 😊👍🏻

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Beantwortet am 18.12.22 - Sonntags-Training

Dec 18 at 12:21 PM

Bitte weitermachen. Ich habe ein halbes Jahr gebraucht, bis ich den Fersensitz konnte. Mein Beginn war schmerzhaft , das rechte Knie hatte beginnende Arthrose, dazu eine Bakerzyste. Die Schmerzen halten einen ab, aber man spürt sie jeden Tag ein bisschen anders. Man hält auch mal mehr aus. Geduld ist das Zauberwort und glaube an Dich, es wird 😊😊😊.

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Kommentiert am 14.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 14 at 11:38 AM

Supertraining , speziell das mache ich später nochmal. Finger und Rücken sind dankbar.

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Kommentiert am 08.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 08 at 11:28 AM

Super intensiv, tolles Gefühl 💪

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Kommentiert am 01.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 01 at 12:16 PM

Das sind seeeehr wirkungsvolle Übungen, nicht meine Lieblingsübungen, weil sie so anstrengend sind, aber so heilsam für den tiefen Rücken. 😊

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Beantwortet am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 29 at 11:54 AM

Hallo Theresia, ich sehe das auch so. Roland sollte authentisch bleiben und die Freude am Motivieren nicht unterdrücken. Das gehört zu ihm und sollte jedem klar sein. Dieses Lebensprojekt ist aus meiner Sicht kein Wunschkonzert der Teilnehmer, sondern eine tägliche Begleitung von Roland für alle, die sich diesem Projekt aus Freude und den bisher gemachten Erfahrungen anschließen wollen. 🙂

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