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Sabina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
192 Kommentare

Gepostet

15. Juni, 09:22 Uhr

Gibt es gezielte Übungen bei Osteoporose?
3

Gepostet

15. Juni, 09:20 Uhr

Welche Übungen bei Osteoporose ?

Beantwortet am Übungsgruppe // 8. April 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

08. April, 15:00 Uhr

Ja,richtig,vielen DankGabriele Kubitza

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Kommentiert am Übungsgruppe // 8. April 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

08. April, 08:29 Uhr

super, nur für die Wandübung hätte ich gern eine Alternative

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 26. März 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

26. März, 09:28 Uhr

war super ,mal andere Ansteuerungen, hat mir gut gefallen

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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. März 2025 // Christian Gut // Unterer Rücken-Bauch

25. März, 10:07 Uhr

sehr heftig ,aber super

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. März 2025 // Jana Keukenbrink // Oberschenkel-Knie

21. März, 09:24 Uhr

sehr gut

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Kommentiert am Übungsgruppe // 13. März 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

13. März, 11:19 Uhr

wieder sehr schön

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Kommentiert am Übungsgruppe // 11. März 2025 // Christian Gut // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

11. März, 09:31 Uhr

war toll

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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. März 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

05. März, 09:04 Uhr

👍

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