Beitreten

Sabina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Alle
3 Beiträge
185 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper // 28. August 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

28. August, 11:09 Uhr

super gut, für mich idealgenau meine Problemzonen

Antworten

Kommentiert am Schultern// 24. Juli 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

24. Juli, 12:17 Uhr

war richtig supergut durchwärmt alles,Klasse

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper // 17. Juli 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

17. Juli, 10:44 Uhr

heute schon recht anspruchsvoll, die Zwischenschritte waren recht hilfreich

Antworten

Kommentiert am Gibt es gezielte Übungen bei Osteopor...

15. Juni, 17:45 Uhr

Danke,habe es inzwischen gefunden

Antworten

Gepostet

15. Juni, 09:22 Uhr

Gibt es gezielte Übungen bei Osteoporose?
3

Gepostet

15. Juni, 09:20 Uhr

Welche Übungen bei Osteoporose ?

Beantwortet am Übungsgruppe // 8. April 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

08. April, 15:00 Uhr

Ja,richtig,vielen DankGabriele Kubitza

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 8. April 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

08. April, 08:29 Uhr

super, nur für die Wandübung hätte ich gern eine Alternative

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 26. März 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

26. März, 09:28 Uhr

war super ,mal andere Ansteuerungen, hat mir gut gefallen

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 25. März 2025 // Christian Gut // Unterer Rücken-Bauch

25. März, 10:07 Uhr

sehr heftig ,aber super

Antworten