Sabina in Liebscher & Bracht

Sabina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

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3 Beiträge

192 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper // 29. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

30. April, 09:24 Uhr

war für mich optimal, hat gut getan, weil ich gerade sehr verspannt bin, danke,hab es jetzt schon 2.Mal gemacht

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

01. März, 08:44 Uhr

Sehr schön,hat gut getan,bin jetzt nach meinen Wirbelbrüchen wieder dabei,bin aber noch sehr vorsichtig

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Kommentiert am Ganzkörper // 25. Februar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

25. Februar, 08:30 Uhr

sehrshön,mal anders und so wohltuend

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Kommentiert am Bei mir wurde Osteoporose diagnostizi...

16. November, 10:27 Uhr

Bei der Hüftübung,wo man das eine Bein nach hinten nimmt,das vordere angewinkelt und dann aufrecht sitzt

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Gepostet

16. November, 07:53 Uhr

Bei mir wurde Osteoporose diagnostiziert hatte 2 Wirbelbrüche und bin noch im Heilungsprozess,bin jahrelang Teilnehmerin gewesen und habe diese Wirbelbrüche bei einer Übung bekommen,nun meine Frage kommen die Übungen selbst nach Heilung überhaupt noch in Frage,bezahle ja weiterhin jeden Monat und überlege zu kündigen