Prima gemacht, so gefällt es mir wieder besser als die neuen Trainings. Das Tempo gestern war für mich sehr gut, auch die Erklärungen waren in Ordnung. Danke

Kräftigung ist besonders gut für mich. Danke

Bei mir haben die Übungen gut geklappt

Spitze Übungen, mache ich täglich. Heute war's besonders gut, da es ruhig von Roland geübt wurde.

Britta Kock leider stehen eben nicht immer die benötigten Hilfsmittel in der Ankündigung. Man muss immer wieder Mal stoppen und suche. Das nervt. Auch das hastige Weitermachen zur nächsten Übung ist nicht der eigentliche Sinn der Sache. Man soo sich ja auch geistig auf die Übungen einlassen können.

Claudia auch ich bin manchmal enttäuscht über das hastige Weitermachen zur nächsten Übung. Auch das langsame Dehnen fehlt mir sehr, besonders ist das nervig, wenn an der anderen Körperseite plötzlich länger gedehnt wird. Mit Deiner Kritik bin ich voll und ganz einverstanden. Vor einem Jahr sah es für mich einfach besser aus, besonders die ewige Suche nach den nicht vorher angesagten Hilfsmitteln nervt. Auch die dauernde Werbung gehört für mich nicht dazu in die App.

Beu mir geht's genauso

Super

Ich habe beim Fersensitz immer Druckschmersen an den Füßen auf der Matte. Besonders auch beim Zurücklegen. Sollte ich da ein gefaltetes Handtuch auf die Matte für die Polsterung der Füße legen?

Helga Sieber da kann ich nur zustimmen