Noch eine Frage Dinie, ich habe seit Monaten die Verspannung im Zwerchfell, leider wurde diese durch die Schulmedizin nicht diagnostiziert. Erst jetzt durch einen Heilpraktiker. Habe nun also Hoffnung, dass mir endlich mit meinem „Atemproblem“ und anderen Symptomen geholfen wird 🙏🏻. Ich kann leider deswegen gerade wenig Sport machen, auch spazieren ist anstrengend für mich und das Zwerchfell macht sich nach paar Metern bemerkbar. Ist es dennoch sinnvoll sich weiter leicht zu bewegen? VG Jana
Kommentiert am 5.1 Halswirbelsäulen-Übung vorne – Dehnen
22. Juni, 09:19 Uhr
Ich merke bei dieser Übung ein Ziehen zwischen den Schultern. Ist das normal ?