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Beantwortet am 27.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 27 at 07:30 AM

Jeanette Quirbach ich kann diese Übung auch nicht richtig machen. Ich muss runter und mich auf den Unterarmen aufstützen, ist weniger anstrengend für den Rücken sowie für die Arme und wirkt bei mir auch, halt weniger intensiv aber besser als gar nichts 😊

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Kommentiert am 27.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 27 at 07:23 AM

✔️✔️😊👍

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Kommentiert am 26.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 26 at 07:48 AM

✔️✔️💪Super 😊

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Kommentiert am 25.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 25 at 06:07 AM

✔️✔️😊☀️