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Jul 11 at 06:39 AM
Donnerstag Übung fehlt. Ich dachte zuerst ich hätte keine Internet Verbindung 😎Na ja da machen wir halt eine andere Übung ✔️✔️
Jul 02 at 11:14 AM
Halswirbelsäule drücken Kann ich diese Übung auch mit dem Kugelgriff machen? Mit dem Kegelgriff, wie Roland beschrieben hat, war es sehr intensiv für mich. Danke 🤩
