Hallo zusammen. Muss ich meine E-Mail neu bestätigen? Hab grad so etwas gesehen im Postfach!

Ich habe telefoniert gemäss dem Ratschlag von Werner. Es sei schon von ihnen, jedoch ein technischer Fehler und ich soll dies nicht weiter beachten. Es ist somit alles ok 👍 😊

Donnerstag Übung fehlt. Ich dachte zuerst ich hätte keine Internet Verbindung 😎
Na ja da machen wir halt eine andere Übung ✔️✔️

Halswirbelsäule drücken
Kann ich diese Übung auch mit dem Kugelgriff machen? Mit dem Kegelgriff, wie Roland beschrieben hat, war es sehr intensiv für mich. Danke 🤩