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Bigi

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
663 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 04.09.25

04. September, 06:50 Uhr

✔️✔️👍😊💪 ja war anstrengend und ich fühle mich etwas seltsam danach, so ungewohnte Übungen für den Hals.

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 03.09.25

03. September, 06:56 Uhr

Anstrengend

✔️✔️👍😊💪

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Dienstag | Training des Tages | 02.09.25

02. September, 06:42 Uhr

✔️✔️👍😊💪

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 01.09.25

01. September, 06:45 Uhr

✔️✔️👍😊💪 bin regelmäßig dabei seit April 24

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.08.25

31. August, 07:23 Uhr

✔️✔️👍😊💪

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.08.25

31. August, 06:43 Uhr

Ich bin auch im Hotel auf dem Handtuch. Guten Heimflug. ✈️🤣 aber in Spanien

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 30.08.25

30. August, 07:38 Uhr

✔️✔️👍😊💪

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Kommentiert am Kiefer & Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 29.08.25

29. August, 07:21 Uhr

✔️✔️👍😊💪

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 28.08.25

28. August, 06:10 Uhr

Das war gut

✔️✔️👍😊💪

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 27.08.25

27. August, 06:40 Uhr

Ja für mich auch zu schnell

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