| Liebscher & Bracht

Antje Z.

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Kommentiert am 22.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 22 at 04:41 PM

Spät, aber wieder geschafft und hat Spaß gemacht 🫠

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Kommentiert am 21.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 21 at 02:25 PM

Geschafft 💪

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Beantwortet am 21.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 21 at 02:23 PM

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Christine Kreuk

Wunderbar. Könnten die Karawanken sein im Hintergrund.

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Beantwortet am 20.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 20 at 08:56 PM

Hallo Martina, ich versuche es auf alle Fälle 😀

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Kommentiert am 20.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 20 at 09:26 AM

Heute habe ich es auch geschafft, eigentlich kein Hexenwerk ... eigentlich ;)

Danke an das Motivationsteam hier :))

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Beantwortet am 18.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 18 at 11:09 PM

Vielen lieben Dank den Mutmachern 🙏

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Beantwortet am 18.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 18 at 02:12 PM

Oh vielleicht sollte ich das auch einmal probieren, da ich mein Training ganz schön schleifen lasse 🙈

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Kommentiert am Eure Frage an Roland ✍️❓Hey ihr Liebe...

Apr 10 at 03:00 PM

Meine Frage: Ist es möglich zwischen den Übungen, bei den täglichen 8 Minuten, etwas mehr Zeit einzuplanen. Ich komme mit dem Wchsel zu den neuen Position nicht immer hinterher. Dann lieber 9 Minuten, aber Zeit lassen aus der alten Position rauszukommen.

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