🙋‍♀️😅🎈

Tut einfach gut , das Schulterprogramm!! Gestern hat die Schulter so weh getan, dass ich denn Rucksack kaum noch tragen konnte, während der Wanderung. Jetzt ist die Schulter wieder frei🥰vielen Dank🙋‍♀️🎈

Auweia, die Rotationsübung …da ist wieder eine Baustelle… unglaublich einfach immer dranbleiben😅

😅danke für das tolle Training und die Tips hinterher. Das mit M. Dupuytren kann ich bestätigen! Bin selber betroffen. Wenn ich eine Weile nachlässig war mit üben verdickt sich die Sehne wieder, mache ich die Handdehnung aber regelmässig, verschwinden die Knötchen wieder. Also bleib ich dran 💪 allen viel Erfolg und schönen Sonntag 🎈

Super Trainig😅👏meine Schultern frohlocken!

Grad gut passend im Hotel und unterwegs.😅LG aus bella sicillia

Danke Christian, tolles Programm wenn keine Matte zur Verfügung steht!😅

Ganz lieben Dank für die vielen guten und abwechslungsreichen Trainings die du uns bietest. Schade nur ist deine Praxis so weit weg, ich hätte dich sonst schon ein paar Mal aufgesucht. Mach weiter so mit den Trainings, sie tun einfach gut und haben mir schon oft Erleichterung verschafft. Ein grosses Dankeschön 🙏 😍🙋‍♀️🎈aus den Bergen

👍😅🙋‍♀️🎈

Tolles Training 🙋‍♀️die letzte Übung war ganz schön anstrengend 😥