Ich musste heute ebenfalls dauernd gähnen 😴😲

Vielen Dank für das Sonntagstraining. Mache die Augenübungen jeden Tag. Brauch keine Fernbrille, nur zum Lesen. Ich denke, dass die Augenübungen ganz bestimmt helfen.

8 mal ist doch super gut 💪👍🙋‍♀️

13 geschafft wie Roland 💪🙋‍♀️

Vielen Dank für das Sonntagstraining. Habe so 8 mal rauf und runter geschafft.

Sehr schön. Vielen Dank für den tollen Song 👍🎶

Vielen Dank für das Sonntagstraining 💪🧘‍♀️🙋‍♀️🍂

Ja ganz genau. Wenn mancher das mit mehr Humor nehmen würde, wäre er vielleicht weniger schmerzgeplagt. Viele Erwachsene haben sowieso das Lachen verlernt. Leider 😒

Vielen Dank für das heutige Sonntagstraining. War klasse 🧘‍♀️💪🙋‍♀️

Oder im Einsteigerprogramm Knie ist es noch besser erklärt.