Monika65

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

30. März, 08:19 Uhr

Das Wort „LEBENSFREUDE“ ist so wichtig im unserem heutigen Leben. Die Menschen haben verlernt zu Lachen. Roland und sein Team strahlen Lebensfreude aus und schenken uns jeden Tag ein Lächeln und ein schmerzfreies Leben. Vielen Dank für euren täglichen Einsatz. Ich bin jetzt schon einige Jahre dabei und habe schon viele Baustellen schmerzfreier bekommen. Ich wünsche allen ein geruhsames Osterfest 🧘‍♀️💪🌞🌸🐣🍀

30. März, 08:12 Uhr

Das Wort „LEBENSFREUDE“ ist so wichtig in der heutigen Zeit. Die Menschen haben verlernt zu lachen, deshalb sollte man sich jeden Tag an der eigenen Nasenspitze fassen und mit einem Lächeln den Tag beginnen. Vor allem die Lebensfreude, die Roland ausstrahlt, genieße ich Tag für Tag. Vielen Dank dem ganzen Liebscher & Bracht Team für euren Einsatz. Ich wünsche allen geruhsame Ostertage. Und nicht vergessen jeden Tag weiter zu trainieren für ein schmerzfreies Leben bis ins hohe Alter 🧘‍♀️💪🙋‍♀️🌞🌸🐣

26. März, 18:25 Uhr

Die anderen machen sich doch auch die Mühe, die Buchstaben zu suchen. Also selber ein bisschen anstrengen 🧘‍♀️

26. März, 18:23 Uhr

Danke für das deutliche Signal der Buchstabeneier 👍🙋‍♀️

25. März, 18:12 Uhr

Das Signal sollte etwas lauter sein bei den Buchstaben. Man hört es oft gar nicht.

24. März, 18:15 Uhr

Vielen Dank für das tolle Sonntagstraining. Ich habe 4 Buchstaben entdeckt 😉🙋‍♀️💪😊🌞

12. März, 18:18 Uhr

Vielen Dank für das Sonntagstraining. Habe es heute nachgeholt. War wieder klasse 💪🧘‍♀️🙋‍♀️😊

08. März, 18:32 Uhr

Auf schwäbisch „a bissle meh“ 😊

03. März, 18:17 Uhr

Vielen Dank für das Sonntagstraining. War wieder sehr anspruchsvoll. Hatte nicht genug Kraft in den Armen. Die ewigen Kommentare wegen den Reimen sind echt langweilig. Sucht euch doch bitte ein anderes Training, wenn euch das so sehr stört.

Danke für die Challenge. War klasse 💪Mache einige von den Übungen jeden Tag.