Gerhild Stark

Oct 09 at 10:24 AM

danke, danke, aber die Bandscheiben in der Hws sind bei mir im unteren Bereich laut Aussage des Arztes "versteift" und nurnochim oberen Bereich noch "normal"

aufgeben will ich nicht

Gepostet

Oct 09 at 02:37 AM

Nackenprobleme. Ich habe zwar alles schon geschrieben, aber anscheinend hat es nicht funktioniert...

Seit etwa August habe ich Probleme mit dem Nacken. Anfangs war es so schlimm, dass ich einen Arzt aufsuchte. Das Röntgen ergab keinen guten Befund und mir wurde eine Physiotherapie 10mal  verschrieben. Danach war es ziemlich besser und ich sollte zuwarten. Inzwischen habe ich vermehr Schmerzen, mal links, mal rechts im Nacken, auf der rechten Seite zieht es bis zur   Schulter und elektrisiert immer wieder bis zum Ellenbogen und manchmal auch bis zur Hand vor.

Ich mache alle eure  Übungen, die mir immer wieder geholfen haben und nun zusätzlich suche ich mir noch entsprechende Videos der Therapeuten. Das tut zwar immer gut, aber die Wirkung hält nicht lange an. Ich bin ratlos.....

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Oct 05 at 12:46 AM

danke, schönen Tag noch👍

danke, danke, das waren heute genau die Übungen, die ich brauchte😀

für mich sehr anstrengend, musste jeweils die leichtere Variante wählen.

hab noch sehr viel zu tun!!!

danke😅

Hi, aus der rechten Schulter habe ich immer wieder ein "elektrisieren", das fast bis zur Armbeuge geht. Ganz zurechtgekommen bin ich mit den Übungen diesmal nicht. aber es fühlt sich jetzt wenigstens alles lockerer an, danke.

Sep 28 at 02:19 AM

✔️✔️👍

🙂👍

danke schön, war fein

Hi, heute mit Schmerzen vom Kopf bis zu den Füßen aufgewacht (wetter-, altersbedingt oder?) habe alles mitgemacht und fühle mich leichter und besser.

Dankeschön!