Bernadette Kipf

Was ist bitte ein Venen Engel 8?

hi, ich war nach der dritten Übung verhindert. Wie kann ich die restlichen noch nachtrainieren? danke

Hi, heute sehr herausfordernd für mich, habe so gut ich konnte mitgemacht. Danke!

Frohe Weihnachten und alles Gute🧓✴️🌲

wow, was für ein tolles Training, danke lieber Christian! Ich musste heute zwar ein Schmerzmittel nehmen, weil ich in letzter Zeit ziemlich schmerzgeplagt bin, aber die heutigen Übungen waren einfach die richtigen für mich. Das "Glücksgefühl" danach ist wieder mal zurückgekommen.

Liebe Grüße👍🙂

Tagestraining 17.12. wird nicht angezeigt

Hi, mit den Kieferübungen auf der Matte komme ich nicht besonders zurecht. Gibt es da nicht eine Variante?

es ging mir auch so🤔

Ich fühle mich dzt. schwach, müde, zittrig und habe Schmerzen.  Dieses Training habe ich größtenteils - mit Anhalten - geschafft und jetzt  das Gefühl,  doch mit dabei zu sein. Es war die richtige Anzahl der  Übungen  mit deiner so angenehmen Stimme gut erklärt und von der Länge her passte es auch. Danke liebe Petra.

Es ist noch nicht so lange her, da freute ich mich auf jedes Training und machte alles mit, so gut es eben ging. Ganz ohne Schmerzen war ich nie.  Jetzt muss ich mich überwinden, ein Training zu beginnen, weil ich weiß, dass es letzten Endes immer gut tut. Ich kämpfe weiter.

Schönes Wochenende😏

ich mußte auch eine weile suchen.,..

danke für dieses Training, das ich immer mehr brauche, um Schmerzen abzuwehren🙂