Kommentiert am 30.09.24 - Training des Tages mit Roland
Sep 30 at 08:29 PM
Bei der zweiten Übung muss ich mich immer mit dem Kopf am Boden abstützen. Ist das falsch bei dieser Übung?
Kommentiert am Bei dieser Übung vom 30.05. habe ich ...
May 30 at 10:38 PM
Vielen Dank für den Tipp mit dem Kissen. Habs gleich ausprobiert. Das gibt auf jeden Fall eine Erleichterung für den Zeh. Gute Nacht
Kommentiert am 30.09.24 - Training des Tages mit Roland
Sep 30 at 08:29 PM
Bei der zweiten Übung muss ich mich immer mit dem Kopf am Boden abstützen. Ist das falsch bei dieser Übung?