Kommentiert am Liebes Liebscher & Bracht Team,Ic...

Apr 06 at 10:35 AM

Hey Werner, vielen Dank fürs Feedback und deine Erklärung. Das hilft mir weiter. Ein schönes, sonniges Wochenende wünscht dir Anja

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Kommentiert am 05.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 05 at 10:27 AM

Ich habe eine Frage zur richtigen Ausführung der Übung.

Wenn ich das Bein aufstelle, zeigt meine Fußspitze zum hängenden Bein. Drehe ich den Fuß so, das die Spitze nach vorne zeigt, hebt der Haken stark ab.

Worauf kommt es an? Ist das überhaupt relevant oder muss nur die Hüfte gerade sein?

Mir fehlte hier eine konkrete Anweisung zur Ausübung ;o)

LG und Danke für eine Antwort

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Gepostet

Apr 05 at 10:10 AM

Liebes Liebscher & Bracht Team,

Ich habe eine Frage zum (heutigen9 Training vom 5.4.24. Es geht um die richtige Ausführung der ÜbungIch kann den Fuß des jeweils aufgestellten Beins nur schräg aufsetzen. Die Fußspitze zeigt dann stark zum anderen (hängenden) Bein. Wenn ich den Fuß aufstelle, dass die Fußspitze im rechten Winkel nach vorne zeigt, hebt der Haken stark ab und ich hab keinen Bodenkontakt. Ist es sinnvoll, die Übung so durchzuführen? Was ist hinsichtlich Haltung wichtig? - darf die Hpfte gekippt werden.

Mir fehlte bei dieser Übung eine deutliche Anweisung zur Ausführung der Übung

Danke für eine Antwort

Anja Kreft