Steffi Tanner Das wird aber nicht richtig beschrieben, wie man den Oberkörper ablegen soll Das wird aber nicht richtig beschrieben, wie man den Oberkörper ablegen soll seitlich und wie stützen und wieder steht die Übung überhaupt nicht!, seitlich? und wie stützen? Ich verstehe die Übung überhaupt nicht!
Beantwortet am 17.01.24 - Training des Tages mit Roland
Jan 17 at 10:15 PM
Steffi Tanner Das wird aber nicht richtig beschrieben, wie man den Oberkörper ablegen soll Das wird aber nicht richtig beschrieben, wie man den Oberkörper ablegen soll seitlich und wie stützen und wieder steht die Übung überhaupt nicht!, seitlich? und wie stützen? Ich verstehe die Übung überhaupt nicht!