die Übung kann im Liegen auf demBoden, an der Haustür in irgendeiner Tür oder am Schrank ...oder in der Vorstellung gemacht werden... deprimierend son Frust/Stress ... spielerisch experiementieren ist auch ne Möglichkeit, man lernt sich selbst besser kennen und vermeidet Reinszenierungen unserer Misserfolge.... probiere nochmal Margret, liebe Grüße
Venus & Nyota VanSand
Ystad, Schweden
Beantwortet am 04.09.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 12.08.24 - Training des Tages mit Roland
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Beantwortet am 04.08.24 - Sonntags-Training
Beantwortet am 14.07.24 - Sonntags-Training
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Beantwortet am 12.05.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 12.05.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 09.05.24 - Training des Tages mit Roland
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Sep 04 at 12:25 PM
Das ist so enorm... vor 12 Jahren froozen shoulder und da steckt noch heute viel Schmerz, Unbeweglichkeit drin. unbelievable... Danke an Roland und Team und eure Alternativen zur Wand 👌 am Schrank hat mir sehr gefallen...wofür haben wir unsere erfindungsreichen Köpfe 🤗