Susann S. in Liebscher & Bracht

Susann S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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193 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 28.10.25

28. Oktober, 11:08 Uhr

✅️✅️💪

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 27.10.25

27. Oktober, 12:49 Uhr

✅️💪

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 12:08 Uhr

Auch aus dem Rheinland schicke ich dir herzlichste Glückwünsche und wünsche dir einen wunderschönen Ehrentag im Kreise deiner Herzensmenschen.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 24.10.25

24. Oktober, 17:39 Uhr

Die Kombiübung zum Schluss war für mich nicht komplett durchführbar. Ich kann mich zwar aus dem Schneidersitz nach hinten plumpen lassen, komme aber nicht durch alleinige Bauchkraft wieder hoch, sondern muss mich mit meinen Händen hochdrücken, was ja nun wieder nicht mit der Handübung vereinbar ist .

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 21.10.25

21. Oktober, 13:01 Uhr

✅️💪👌

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.10.25

21. Oktober, 13:00 Uhr

✅️💪😅

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 19.10.25

19. Oktober, 13:35 Uhr

✅️👌