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Susann S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
193 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 03.08.2025

06. August, 13:56 Uhr

Und erneut wiederholt. Plus Tagesübung.

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 06.08.2025

06. August, 13:54 Uhr

Eine meiner liebgewonnenen Übungen. Danke sehr.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 03.08.2025

05. August, 19:11 Uhr

✅️

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb & Schultern | Dienstag | Training des Tages | 05.08.2025

05. August, 19:09 Uhr

✅️

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 04.08.25

04. August, 11:36 Uhr

Für mich war es auch kaum durchführbar, für die Oberschenkel war es zu schmerzhaft.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 29.07.25

29. Juli, 17:35 Uhr

Für mich haben diese Übungen gut gepasst., weder zu schwer noch zu leicht.

Vielen Dank dafür.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 27.07.25

28. Juli, 17:04 Uhr

👌

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 28.07.25

28. Juli, 17:04 Uhr

👌

Antworten

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 28.07.25

28. Juli, 17:03 Uhr

👌

Antworten

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 28.07.25

28. Juli, 17:03 Uhr

👌

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