Habe alles mitgenommen 🙂, die Bögen machen wir doch bei den Intensivierungen unter der Woche 🙂
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26
Kommentiert am Hallo. Ich habe seit mehreren Monaten...
Beantwortet am Augen | Montag | Training des Tages | 16.02.26
16. Februar, 13:00 Uhr
Kannst du gerne machen, aber Teil der Übubg ist auch, die Augenansteuerung von der Kopfbewegubg zu lösen, deswegen sogar am besten ohne Nase zu halten 🙂